تعتبر الدهون الثلاثية أحد أنواع دهون الدم تتكون نتيجة تخزين السعرات الحرارية الغير مستخدمة يقوم جزء منها بتوفير الطاقة للعضلات والجزء الآخر يبقى في الدم ليرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، فما ما هو تحليل الدهون الثلاثية .
تحليل الدهون الثلاثية
تحليل الدهون الثلاثية ” Triglycerides test” هو فحص يجرى على عينة من الدم يتم سحبها من أحد أوردة المريض وهو صائم لقياس مستوى الدهون مع مراعاة أن تتراوح فترة الصيام قبل إجراء الفحص ما بين 9 إلى 12 ساعة.
وعادة ما يتم قياس تلك الدهون كجزء شامل من فحص مستوى الدهون والكولسترول الكلي “Total cholesterol” و البروتين الدهني مرتفع الكثافة “High-density lipoprotein” وأيضًا البروتين الدهني منخفض الكثافة ” Low-density lipoprotein LDL، أسألنا في مختبر تحاليل أنيس الخير عن سعر تحليل الدهون الثلاثية و اطلع ايضاً علي عروض مختبر أنيس و احجز الأن خدمة الفحص الشامل من المنزل بالأتصال بنا .
دواعي إجراء تحليل الدهون الثلاثية
قد يطلب الطبيب إجراء تحليل الدهون الثلاثية في العديد من الحالات والتي من أهمها:
1- تحديد مدى احتمالية إصابة المريض بأمراض القلب
2- الكشف عن مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة والذي يعتبر الكولسترول الضار في الجسم
3- الكشف عن الإصابة بالتهاب البنكرياس “Pancreatitis”
4- تحديد مدى احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين “Atherosclerosis
أعراض الدهون الثلاثية
يزيد ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم من خطر العديد من المشاكل الصحية المختلفة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين والتهاب البنكرياس، وتنقسم اعراض ارتفاع الدهون الثلاثية إلى مايلي
أولًا: الأعراض العامة لارتفاع الدهون الثلاثية
عادة لا تظهر تلك الأعراض الا إذا كان مستوى الدهون الثلاثية في الدم مرتفعًا جدًا أي عندما تتراوح مستوياتها ما بين الـ 1,000: 2,000 ملليجرام /ديسيلتر، في هذه الحالة تظهر الأعراض التالية:
– ألم شديد في البطن
– الغثيان وضيق التنفس وعدم انتظام ضربات القلب
– تطور نوبات التهاب البنكرياس
– تطور أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل كبير
– الذبحة الصدرية
ثانيًا:اعراض ارتفاع الدهون الثلاثية الحادة
تظهر تلك الأعراض عند تجاوز مستوى الدهون 5,000 ملليجرام/ ديسيلتر، ومن بينها:
– تضخم الطحال والكبد
– ظهور عقيدات صغيرة غير مؤلمة على الأرداف والجذع والفخذين تعرف بـ “الأورام الصفراوية الانفعالية”
– ظهور عقيدات على الركبتين والمرفقين
– تكون ترسبات على جفن العين وتعرف بـ”اللويحة الصفراء”
– تعتيم قرنية العين
– ظهور أعراض عصبية منها الخرف وفقدان الذاكرة والاكتئاب
– تعرض البنكرياس إلى التهاب حاد يرافقه القيء والحمى وزيادة عدد ضربات القلب وفقدان الشهية وألم ينتقل من المعدة إلى الظهر
– تكون رواسب دهنية صغيرة تحت الجلد
أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية
عند ظهور نتائج تحليل الدهون الثلاثية مرتفعة فإن سبب ذلك قد يكون مما يلي:
– اتباع نظام غذائي منخفض البروتين أو مرتفع الكربوهيدرات
– السمنة المفرطة وزيادة الوزن
– التدخين والإفراط في تناول الكحول
– عدم ممارسة النشاط الرياضي
– تعرض المريض لمشاكل صحية خطيرة منها، تليف الكبد، مرض السكري، التهاب البنكرياس، قصور الغدة الدرقية، فرط شحميات الدم، و مشاكل في الكلى
كيف تتخلص من الدهون الثلاثية في الدم
إذا كنت تسأل عن كيفية التخلص من الدهون الثلاثية في الدم، إليك الحل من مختبرات أنيس الخير للتحاليل الطبية:
1- فقدان الوزن
أكدت الدراسات العلمية أن فقدان 5: 10% من وزن الجسم يساعد على خفض مستوى الدهون الثلاثية حوالي 40 ملليجرام لكل ديسيلتر.
2- خفض كمية السكر أو تجنبه
أكدت بعض الدراسات العلمية احتواء السعرات الحرارية المتناولة على 25% من السكر يرفع من خطر الوفاة بأمراض القلب مرتين وذلك مقارنة بمن تناول 1% فقط من السكريات، كما أكدت أن تناول الكثير من السكر المضاف قد يرفع من مستوى الدهون الثلاثية لدى الأطفال.
3- إدراج الألياف ضمن النظام الغذائي
تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف يساعد على تقليل امتصاص الأمعاء للسكر والدهون وهو مايساهم في خفض مستوى الدهون الثلاثية
4- ممارسة التمارين الرياضية
تساعد الرياضة على زيادة مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم والتي من شأنها أن تؤثر على مستوى الدهون الثلاثية وتعمل على انخفاضها.
5- تناول أدوية الدهون الثلاثية بعد استشارة الطبيب، ومن بينها
- حمض النيكوتينيك “Nicotinic acid”
- الستاتينات “Statins لخفض مستوى الكوليسترول
- الفيبرات “Fibrates”
- بعض الجرعات العالية من مكملات الأوميجا 3 تحت إشراف الطبيب المختص
إذا كنت تعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية ينصحك مختبر أنيس الخير أفضل مختبرات المدينة المنورة بضرورة إجراء تحليل شامل للدهون الثلاثية واعتباره من الفحوصات الروتينية التي يتطلب منك القيام بها لمراقبة مدى فعالية الأدوية المستخدمة لتخفيضها، ولمزيد من تفاصيل عروض تحاليل أنيس الخير يمكنكم التواصل معنا .